ماهو جمباز الترامبولين؟
جمباز الترامبولين هو أحد فروع الجمباز الممتعة والمثيرة، يتميز بالقفزات العالية والحركات البهلوانية في الهواء على جهاز الترامبولين.
فكرته الأساسية
يقوم الرياضي أو الرياضية بالقفز على جهاز ترامبولين خاص لأداء سلسلة من الحركات الجوية مثل الشقلبات والدورانات، ويُقيَّم الأداء بناءً على الارتفاع، الصعوبة، الدقة والتحكّم.
الأجهزة المستخدمة
1. الترامبولين الكبير (Trampoline): الجهاز الرئيسي المستخدم في البطولات.
2. الترامبولين الصغير أو المزدوج (Double Mini Trampoline): يستخدم للقفزات القصيرة والحركات السريعة.
3. الترامبولين المتزامن (Synchronized): يؤدي فيه لاعبان الحركات في نفس الوقت بتناسق تام.
مميزات جمباز الترامبولين
• يطوّر التوازن والتحكم بالجسم في الهواء.
• يُعتبر من أكثر أنواع الجمباز حيوية وحماسًا.
• يتطلّب دقة عالية في الهبوط وتنسيق كامل للحركات.
• يُمارس بشكل فردي أو ثنائي (في فئة المتزامن).